Lasciar accadere

Un detto zen dice che quello che cerchiamo cerca anch'esso allo stesso tempo di incontrarci, solo se rimaniamo fermi ci trova.

Questo incontro è aperto a tutti, esperti e principianti.

Verranno fornite le indicazioni di base della Meditazione Zen.

Si farà pratica di Zazen (meditazione seduta), di Kin-hin (meditazione camminata) e lettura di storielle Zen e di Koan(enigmi paradossali volti alla rottura del pensiero logico). 

Vestire con abiti comodi, portare il proprio cuscino da meditazione o una coperta,carta e penna per appunti. L'incontro si terrà in una stanza con tatami.

Contributo incontro: 10 euro

Graditissima l'iscrizione per motivi organizzativi!

Tiene l'incontro: Annarita Corradini, psicologa ed insegnante di yoga e meditazione

 Iscrizioni ed info:

333.4669310; info@centroarmonico.it